Пилатес + мобильность в Минске — гибкость, сила и свобода движений

Pilates Mobility

Рекомендуемый возраст

18+

Занятий в
неделю

2 раза

Стоимость абонемента

200 руб

Пилатес + мобильность — путь к гибкости и гармонии тела

Откройте для себя Pilates Mobility в ArtPlay Studio в Минске!

Pilates Mobility — это инновационная методика, вдохновленная классическим пилатесом, но с акцентом на повышение эластичности мышц и естественной амплитуды движений в суставах. В студии танцев и развития ArtPlay Studio в Минске мы предлагаем эту программу для тех, кто хочет не просто тренироваться, а по-настоящему оживить свое тело. Если вы ищете пилатес mobility в Минске, это ваш идеальный вариант для борьбы с последствиями сидячего образа жизни.

Преимущества Pilates Mobility: гибкость, сила и осознанность

Эта методика помогает укрепить суставы, снизить риск травм и уменьшить дискомфорт от малоподвижности, параллельно улучшая гибкость спины и всего тела. Занятия Pilates Mobility в Минске адаптированы для людей любого возраста и уровня подготовки — от новичков до тех, кто предпочитает щадящие, но эффективные нагрузки. Вот что вы получите:

  • Повышение эластичности мышц: Упражнения фокусируются на растяжке и мобилизации, делая тело более гибким и подвижным.
  • Укрепление суставов и снижение рисков: Регулярные занятия минимизируют травмы, особенно для тех, кто много сидит за компьютером или занимается спортом.
  • Мышечный баланс и осознанность: Вы научитесь контролировать каждое движение, достигая гармонии между силой и гибкостью.
  • Улучшение общего самочувствия: Программа борется с дискомфортом в спине, шее и плечах, повышая энергию и уверенность в себе.

Pilates Mobility — это не рутина, а увлекательное путешествие к лучшей версии себя. Наши клиенты в Минске отмечают, что после курса они чувствуют себя моложе, энергичнее и свободнее в движениях.

Присоединяйтесь к Pilates Mobility в Минске сегодня!

Готовы к изменениям? Запишитесь на первое занятие в ArtPlay Studio по телефону +375 (29) 707 00 70 или через форму на сайте. Pilates Mobility — это инвестиция в ваше здоровье, гибкость и баланс. Не упустите шанс почувствовать свободу движения!

Запись на пробное занятие

Наша Команда

Квалифицированные талантливые преподаватели

Главная задача наших преподавателей выявить и развить творческие способности у детей, при этом вооружая их всесторонними знаниями о культуре исскустве, этикетеБ которые с легкостью можно будет применить в жизни

ВЕРОНИКА САЗОНОВА

Директор и дефиле

Ильина Ульяна

Гимнастика

ОСИПОВА ЕКАТЕРИНА

Рисование

События

День открытых дверей в Аrtplay Studio 2021

5 сентября с 12:00-16:00 в нашей красивой и уютной студии пройдет день открытых дверей, где Вы сможете, познакомится с педагогами, дисциплинами, убедиться в профессионализме наших преподавателей, посмотреть залы для занятий. В этот день у Вас будет возможность приобрести абонемент на...

Наши достижения!

В преддверие выпускного ArtPlay Studio  29 мая в ресторане WoodandFire и приближающегося День Защиты Детей 1 июня рада поделиться с вами нашими достижениями за год работы Студии: 21 октября — Открытие бизнес центра РИВЬЕРА Плаза 26 ноября — посещение театра Оперы и балета, первая встреча наших маленьких балеринок с Андрисом Лиепа...

Благотворительный Бал Цветов

Благотворительный Бал Цветов  Коллекция «Лебединое Озеро» Дизайнер Эвлин

Новая встреча с мировой звездой балета Андрис Лиепа

Вчера в ArtPlay studio Minsk творилась настоящая магия…Магия балета, которая охватила всех: и взрослых, и детей! ) Всё это благодаря настоящему волшебнику, всемирно известной звезде балета Андрис Лиепа! Это была бесценная встреча, которая произвела огромное впечатление на всех участников ! Спасибо организаторам Oksana Sidorskaya и...

КОНТАКТЫ

г. Минск, пр-т Победителей 106
(2-ой корабль)

+375 (29) 707 00 70
info@artplays.by